vivilai861的部落格

今天的早餐: 每人2杯濃濃的蔬果汁
牛奶鳳梨1/2顆 & 逐夢園自種的南瓜一塊
香蕉1根  & 枸杞一把 &
櫻桃蕃茄 & 葡萄各20顆
蘋果1顆  奇異果1顆

除了鳳梨‧香蕉及奇異果須去皮
其他全洗淨含皮加子一起打哦
當然要有機的最好，蘋果表皮不可有蠟

給他輕輕的壓下設定鍵

短短的50秒就OK了~~

主張生機飲食最大的理由：

文明與科技帶給人類一個嶄新的紀元，也給人類和地球帶來空前的浩劫。

一些從未有過的新病和癌症，已嚴重威脅人類的生命。

我們必須求取自然之道，必須在於陰陽的反覆循環中取得平衡。

若遠離自然，破壞自然的平衡，就會自取滅亡。

「生機」二字的重點在於「生」。

有生命的東西，才有活力，才有能量。

新鮮剛採收的植物就充滿生氣、活力和能量。

植物一經高溫加熱之後，許多營養流失。

在精緻化的過程中，加入過多人工填加物，許多養分也被毒化。使我們得不到天然食物的均衡營養。

精力湯四大效果

(1)幫助胃腸蠕動，體內環保排毒

(2)中和改變酸性體質

(3)輔助抑制惡性細胞，活化組織細胞

(4)輔助提升免疫功能，預防疾病

晚上和阿棠散步回來
美美的紅肉火龍果加上大牛紅蕃茄3顆
不加水，用純水冰塊130克

打杯冰沙來消消暑

嗯~~真的比外賣果汁店裡賣的好喝多了

人客啊~~你也來一杯呃~~